Ein Drittel der Bevölkerung leidet an der arteriellen Hypertonie, bei den über 65-Jährigen sogar jeder Zweite. 50 Prozent aller Herzinfarkte und 75 Prozent aller Schlaganfälle sind darauf zurückzuführen. Bluthochdruck bleibt off… Weiterlesen

Vor einem halben Jahrhundert boomte die Werbung der Tabakindustrie mit der Tabakzigarette. An Raucherentwöhnung dachten damals nur wenige. Als später die Reklame für Zigaretten verboten wurde, mussten nicht unerhebliche Geldeinbußen… Weiterlesen

Die Zunahme des E-Zigarettenkonsums, insbesondere unter jungen Menschen, ist ein gefährlicher Trend mit ernstzunehmenden Gesundheitsrisiken. Elektronische Nikotinabgabesysteme wurde ursprünglich als eine Strategie zur Risikominderung… Weiterlesen

Eine Gewichtsreduktion wird in vielen Fällen nur durch eine Diät in Verbindung mit ausreichend Bewegung erzielt. Doch warum scheitern so viele Versuche eine Diät bis zum bitteren Ende durchzuhalten? Gibt es eine sinnvolle Alternative?… Weiterlesen

Soziales oder Online Marketing ist ein wichtiger Bestandteil des Marketings geworden. Entscheidend für den Erfolg des Online Marketings ist der Zuspruch, den man auf sozialen Plattformen erhält. Je mehr Fans ein Unternehmen auf diesen… Weiterlesen

Wenige Spiele sind so bekannt und beliebt wie Beer Pong oder Bier Pong. Obwohl es technisch gesehen nur ein Spiel mit alkoholischen Getränken ist, braucht man beim Burpong viel Geschick und ein bisschen Glück. Jeder, der die… Weiterlesen

Viele Menschen schauen sich gelegentlich nach neuen Hobbys und Freizeitaktivitäten um, die im besten Fall möglichst wenig Geld kosten. Wer gerne Zeit im Freien verbringt und dabei auch noch spannende Locations kennenlernen möchte, ist… Weiterlesen

Was ist Minimalismus? Um diese Frage, aber auch um viele zusätzliche Punkte, die rund um dieses Thema in Erscheinung treten und denen auch eine gewisse Bedeutung zukommt, dreht sich dieser Ratgeber. Vorneweg: wir behandeln in erster… Weiterlesen

Nachdem Sparer herbe Einbußen in Kauf nehmen mussten kommt es jetzt zu einer weiteren Lockerung der Geldpolitik. Die EZB senkt Zinsen noch tiefer. So erreichte der Drei-Monats-Euribor, jener Zinssatz, zu dem sich Banken… Weiterlesen

In der heutigen Zeit gibt es einen Trend, der langsam aber sicher immer mehr an Zugkraft gewinnt: Achtsamkeit, auch Mindfulness genannt. Es soll helfen aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, den Alltagsstress zu senken, vieles… Weiterlesen